Ça y est, on peut finalement dire que c’est l’été !!! :ronde:
Désolé pour ceux chez qui le soleil n’est pas encore au rendez-vous… :calin: Qui dit été dit
c’est pas parce que c’est chaud et humide que je dois avoir l’air de sortir d’un sauna. (En tout cas c’est ce que moi je me dis…) Donc voici mes petits conseils personnels pour pouvoir passer à travers une journée d’été tout en restant glamour.
Comment avoir un beau bronzageUne petite bronzette par ci par là, c’est assez tentant, surtout quand notre copain à passé l’hiver à nous perdre dans la neige tellement notre peau est blanche. Mais pour un bronzage joli et uniforme, il faut respecter quelques règles.
Règle numéro 1 :
L’exfoliation.Avant et après la séance de bronzage, exfolier la peau de son corps va permettre de bronzer également sur tout le corps. Avant, pour retirer les peaux mortes qui pourraient empêcher certaines régions de bien bronzer, et après, lorsque la peau commence à perdre son hâle pour ne pas se retrouver avec des taches brunes dû aux peaux mortes plus foncées que la nouvelle peau.
Règle numéro 2 :
L’hydratation.Après avoir fait une exfoliation, il est important d’hydrater la peau avec une bonne crème pour éviter de se retrouver avec une
peau de crocodile (pas très esthétique hein ?). De plus ça empêchera la peau de se desséchée au soleil. Vous me remercierai plus tard quand vos amies auront l’air de grands-mères et que vous aurez une petite peau de bébé. Parce que ce qui cause le vieillissement de la peau, c’est la déshydratation.
Règle numéro 3 :
L’écran solaire (
!!!)
Je sais, ça colle et c’est chiant à mettre, mais ça vous évitera d’avoir un coup de soleil. Qui veut un coup de soleil ? Personne voyons ! C’est tout rouge, ça fait mal et prendre une douche chaude devient carrément une torture. Et sur le long terme, ça cause des
taches pigmentaires permanentes et ça peut malheureusement causer un cancer de la peau.
Parfois c’est un peu embêtant de savoir qu’elle indice de protection on doit choisir pour l’écran solaire. En fait c’est assez simple à comprendre. Que vous achetiez de la 15 ou de la 90, la protection reste exactement la même. La différence c’est qu’avec la 15, on doit se crémer plus souvent qu’avec la 90. Pour savoir quand on doit remettre de l’écran solaire, il existe une équation simple :
l’indice de protection x le nombre de minutes que ça prend à ta peau pour brûler = dans combien de minute je devrai me remettre de l’écran solairePar exemple, si j’achète de la 15 et que ma peau brule en 10 minutes au soleil, je devrai me crémer de nouveau dans 2h30 minutes (
15 x 10 = 150). Attention par contre, la sueur et l’eau enlève l’écran solaire de la peau, il va donc falloir s’en remettre plus souvent. Petit lien utile pour savoir après combien de temps notre peau ne se protège plus d'elle même
ici.Règle numéro 4 :
Pas de parfum.Parce que le parfum est photosensibilisant. La peau devient plus sensible aux rayons solaires et donc ça crée des taches brunes.
Sur ce, après avoir suivit tous ces conseils, allez donc prendre un bain de soleil !